معایب استفاده از تردمیل

masazhor.com

معایب استفاده از تردمیل

معایب استفاده از تردمیل
به جرئت می توان گفت که تردمیل در مجموع ضرری ندارد. اما استفاده از تردمیل های غیر استاندارد مجاز نیست. همچنین افرادی که توسط پزشک برای استفاده از تردمیل ممنوع شده اند نیز نباید از این وسیله استفاده نمایند.
در منزل یا باشگاه، در صورت عدم استفاده صحیح از هر وسیله ورزشی، خطرات و مشکلات احتمالی وجود دارد. بنابراین باید نکات ایمنی را رعایت نمود تا با هیچ مشکلی مواجه نشویم.
از تردمیل به عنوان یک ورزش قلبی – عروقی می توان بهره برد. بعضی از دوندگان بر روی تردمیل، عادت های بد ورزشی را در پیش می گیرند و زمانی که در طبیعت شروع به دویدن می کنند، این مشکلات مشخص می گردد.
وادار کردن سرعت زیاد به دونده، یک احساس و عادت غیرطبیعی به وجود می آورد که این موضوع می تواند باعث از دست رفتن تعادل در فرد شود.
دویدن بر روی دستگاه تردمیل، مخصوص به هیچ ورزشی نیست. مثلاً هیچ ورزشی وجود ندارد که در آن حتما فقط باید از تردمیل استفاده کنند. اما با در نظر گرفتن شرایط زندگی امروزی، و نداشتن وقت کافی برای ورزش و تحرک لازم، استفاده از تردمیل در منزل و یا باشگاه ورزشی، بهتر از بی تحرکی و ورزش نکردن است.
خیلی از استفاده کنندگان از دستگاه تردمیل، بعد از مدتی استفاده، علاقه و هیجان خود را به استفاده از دستگاه از دست می دهند.
تردمیل، رضایت روانی برخی از دوندگان را جلب نمی کند.
تردمیل، اگر به درستی استفاده نگردد، ممکن است به افراد، به ویژه کودکان، صدمه وارد کند. به همین منظور بهتر است در هنگام اتمام کار با تردمیل، کلید ایمنی را فعال کنیم.
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است به همراه مشاوره تمامی محصولات و 30 ماه ضمانت محصولات و 10 سال خدمات پس از فروش. همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع: نمایندگی شماره 1 فروش صندلی ماساژ کورش اسپرت. تلفن تماس: 09126771344
تردمیل، صندلی ماساژ، صندلی ماساژور، ماساژور گردن، ماساژور پا